Tuổi Teen là giai đoạn vô cùng đặc biệt và vô cùng quan trọng! Là giai đoạn VÀNG phát triển chiều cao cuối cùng.

Con chúng ta cần tập luyện, dinh dưỡng, thời gian sinh hoạt khoa học, cần học cách thấu hiểu bản thân và vạn vật, cần ổn định, cân bằng nội tiết bên trong, cần định hướng suy nghĩ đúng đắn,…

Bởi lẽ đó lớp Yoga tuổi Teen, chúng tôi thiết kế lộ trình bài tập vô cùng đặc biệt, được hướng dẫn bởi các giáo viên có kiến thức và kinh nghiệm sâu.